يبذل كثيرون جهدا كبيرا للحفاظ على صحتهم عبر النوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام وتناول طعام متوازن، إلا أن بعض الأدوية التي يتناولونها يوميا قد تضعف استفادتهم من هذا النمط الصحي.
Monday 3 November 2025
روسيا اليوم - منذ 1 أيام
أدوية شائعة قد تستنزف جسمك من الفيتامينات والمعادن الأساسية
آخر الأخبار
التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي تحذر من مواصلة الدول المتقدمة توظيف الأطباء الأجانب بكثافة
- روسيا اليوم مجلة أمريكية: روسيا أول دولة تستطيع توجيه ضربات نووية من عمق البحر بفضل خاباروفسك وبوسيدون
- روسيا اليوم فضيحة في قلب النيابة العسكرية الإسرائيلية.. تحقيقات تهدد بفتح صندوق باندورا داخل الجيش
- روسيا اليوم أوربان: هنغاريا ليست ملزمة بتمويل أوكرانيا ولا توجد لديها أسباب سياسية أو اقتصادية أو أخلاقية لذلك
- روسيا اليوم الادعاء الفرنسي يكشف تفاصيل عن المشتبه بهم في سرقة متحف اللوفر.. ما علاقتهم بالجريمة المنظمة؟
- سی ان ان عاجل| الصليب الأحمر في السودان: نطالب بتوفير ممرات آمنة للراغبين في الخروج من مناطق القتال
- الجزیره
بعد سقوطه المدوي من العائلة الملكية.. أين سيعيش الأمير أندرو وكيف ستكون حياته؟ إليكم ما نعلم
- سی ان ان
المركز الفلسطيني للدفاع عن الأسرى: قانون إعدام الأسرى جريمة حرب إسرائيلية وتهديد خطير للإنسانية
- روسيا اليوم بن غفير يشكر نتنياهو على تمرير قانون إعدام الأسرى الفلسطينيين وسموتريتش ينتقد تنقل مسلحين في غزة
- روسيا اليوم بكين ردا ع: مستعدون للعمل مع الدول الأخرى من أجل الحفاظ على سلطة معاهدة الحظر الشامل للتجارب النووية
- روسيا اليوم مصادر