أوضح الدكتور فلاديمير باراشكين، أخصائي طب العظام، أن النوم على البطن قد يعتبره البعض وضعا مألوفا ومريحا، لكنه قد يسبب مشكلات خفية، مثل صعوبة التنفس والشعور بشد عضلي مؤلم.
Sunday 18 January 2026
روسيا اليوم - منذ 1 أشهر
مخاطر النوم على البطن
آخر الأخبار
فضيحة مدوية.. وزيرة أمريكية متزوجة في علاقة غير لائقة مع موظف لديها اصطحبت مرؤوسين إلى نادي تعرّ
- روسيا اليوم هيئة البث الإسرائيلية: الولايات المتحدة لا تزال تدرس موضوع مهاجمة إيران وتل أبيب في حالة تأهب
- روسيا اليوم مدفيديف يتساءل.. هل فهم الأوروبيون أخيرا الدلالة الحقيقية لشعار ترامب لنجعل أمريكا عظيمة مجددا
- روسيا اليوم هيئة البث الإسرائيلية: الولايات المتحدة لا تزال تدرس موضوع مهاجمة إيران، وتل أبيب في حالة تأهب
- روسيا اليوم مئات من أهالي القامشلي يتظاهرون تنديدا بتقدم قوات االجيش السوري في مناطق شمال شرق سوريا
- روسيا اليوم وول ستريت جورنال : أوروبا تخشى انهيار الناتو وتستعد لسيناريو مكلف.. تحالف عسكري جديد بلا واشنطن
- روسيا اليوم باراك: اتفاق اليوم بين الحكومة السورية وقوات سوريا الديمقراطية نقطة تحول محورية لخصمين سابقين
- روسيا اليوم طلب شرائح لحم وكان خجولا .. تفاصيل جديدة عن تحركات قاتل الناشط تشارلي كيرك يوم الاغتيال
- روسيا اليوم نائب دنماركي يهين مسؤولا في البيت الأبيض مقرّبا من ترامب بعد تصريحات له حول بلاده (فيديو)
- روسيا اليوم الجيش الإسرائيلي يعلن هبوط 3 مقاتلات F-35i جديدة في قاعدة نيفاتيم الجوية (صور + فيديو)
- روسيا اليوم وزير الداخلية السوري: خطة أمنية متكاملة لضمان الاستقرار وحماية الممتلكات في المناطق الجديدة
- روسيا اليوم قراءة إسرائيلية لسيطرة القوات السورية على حقول النفط في دير الزور: حدث ذو دلالة إقليمية عميقة
- روسيا اليوم محللة سياسية لـ RT: ضم غرينلاند قد يُدخل ترامب تاريخ التوسع الأمريكي إلى جانب جيفرسون وسيوارد
- روسيا اليوم بالفيديو.. كمين لقوات قسد يستهدف رتلا للجيش السوري عند مدخل الرقة بعد عبوره جسر الحرية
- روسيا اليوم وقح.. تحدث بأدب .. مواجهة استثنائية وحادة بين وزيرين إسرائيليين في جلسة الحكومة تثير غضب نتنياهو
- روسيا اليوم⁞
تفاؤل حذر وغموض بين السطور.. ماذا وراء عرض ترامب وساطته في حل أزمة سد النهضة الإثيوبي؟
- روسيا اليوم الإعلام السوري: مظلوم عبدي في طريقه إلى دمشق للقاء الرئيس الشرع والمبعوث الأمريكي برّاك
- روسيا اليوم عاجل| مكتب الإعلام الدولي لدولة قطر: تعيين علي الذوادي مستشار رئيس الوزراء ممثلا لدولة قطر في المجلس التنفيذي لغزة
- الجزیره منصات تتداول فيديوهات عبور الجيش السوري إلى الضفة الشرقية لنهر الفرات الواقعة تحت سيطرة قسد
- روسيا اليوم منصات تتداول فيديو عبور الجيش السوري إلى الضفة الشرقية لنهر الفرات الواقعة تحت سيطرة قسد
- روسيا اليوم منصات تتداول فيديو عبور الجيش السوري إلى الضفة الشرقية لنهر الفرات الوقاعة تحت سيطرة قسد
- روسيا اليوم مصادر