Sunday 16 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
صحيفة عناوين - منذ 1 أشهر

أطعمة ومكملات غذائية لمحاربة أمراض الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة يصاب معظم الناس وخاصةً الأطفال بنزلات البرد أو نزلات معوية وغيرها من الأمراض المصاحبة لفصل الشتاء. وينصح الأطباء بضرورة بإتباع نظام غذائي منوع ومتكامل لحصول الجسم على الفيتامينات المطلوبة لتقوية الجهاز المناعي، وعدم الاعتماد على الوجبات السريعة أو كثيرة الدهون بلا فائدة. كما ينصح الأطباء بضرورة النوم عدد الساعات الكافية وممارسة The post أطعمة ومكملات غذائية لمحاربة أمراض الشتاء appeared first on صحيفة عناوين الإلكترونية.

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

أطعمة

 | 

ومكملات

 | 

غذائية

 | 

لمحاربة

 | 

أمراض

 | 

الشتاء

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر