Saturday 25 September 2021
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      RSS      English
سبوتنيك - منذ 10 أيام

10 حيل فعالة من أجل تناول الخبز دون زيادة في الوزن

يشكّل الخبز مشكلة رئيسية بالنسبة لكل من يتخذ قرارًا بإنقاص وزنه، لكونه من الكربوهيدرات ويحتوي في بعض الأحيان على الدقيق المكرر، وهؤلاء يسعون إلى التقليل من تناول كميات كبيرة منه، على الرغم من أنه يُعتبر لدى البعض أحد مصادر السعادة في الحياة مثل الشوكولاتة.


آخر الأخبار
هشتک:   

فعالة

 | 

تناول

 | 

الخبز

 | 

زيادة

 | 

الوزن

 | 

مصادر